Quelle est la consommation d'électricité pour 2 personnes ?
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La consommation de 2 personnes se situe autour de 6000 kWh par an avec chauffage électrique, et 3000 kWh par an sans. En France, une personne consomme 2223 kWh d'électricité par an (source), mais il ne suffit pas de multiplier ce chiffre par 2 pour obtenir la consommation d'électricité moyenne pour deux personnes. Une personne en plus n'aura pas d'impact sur l'utilisation du réfrigérateur ou du chauffage par exemple. Alors, comment calculer sa consommation quand on vit à 2 ?
Quelle est la consommation électrique de deux personnes par mois ?
Une personne consomme 2223 kWh d'électricité par an en France. Si l'on prend le prix du kWh au tarif réglementé actuel en option Base (à 0.2016 €) et un prix de l'abonnement en 6 kVA à 164.64 €, la facture d'électricité d'une personne s'élève à 448€ par an. Mais non, ça ne veut pas dire que votre facture d'électricité est de 896€ par an si vous vivez à 2 !
Le nombre d'occupants n'a que peu d'impact sur la consommation électrique totale du foyer. On prend en compte les mêmes critères pour estimer la consommation du foyer, qu'il y ait 1, 2 ou 3 personnes dans la maison. Les critères essentiels étant :
- La surface du logement ;
- La qualité d'isolation du logement ;
- Le nombre et le type d'équipements électriques dans le logement ;
- L'usage de l'électricité (chauffage, cuisson, eau chaude, etc.) ;
- Les habitudes du couple ou du foyer, etc.
| Surface du logement | Type d'équipements | Conso en kWh par an | Facture annuelle | Facture mensuelle |
|---|---|---|---|---|
| 30m2 | Chauffe-eau, lave-linge | 2795 kWh / an | 563€ | 47€ / mois |
| Tout électrique |
6091 kWh / an HP: 4603 HC: 2267 |
1541€ | 128€ / mois | |
| 50m2 | Chauffe-eau, cuisson, lave-linge, lave-vaisselle | 3268 kWh / an | 659€ | 55€ / mois |
| Tout électrique |
8768 kWh / an HP: 6077 HC: 2993 |
1980€ | 165€ / mois | |
| 80m2 | Chauffe-eau, cuisson, lave-linge, lave-vaisselle, sèche-linge | 3570 kWh / an | 720€ | 60€ / mois |
| Tout électrique |
12 370 kWh /an HP: 8288 HC: 4082 |
2639€ | 220€ / mois |
Pour un logement en tout électrique, nous avons pris par défaut l'option heures pleines heures creuses.
La consommation électrique a été estimée sur Selectra en octobre 2024.
La facture est calculée au tarif réglementé en vigueur en 30 avril 2025, prix de l'abonnement inclus.
Les usages électriques principaux pour 2 personnes
En général, on distingue quatre grands postes de consommation dans une maison :
- le chauffage est en tête (de très loin) : plus de 60%
- les appareils électriques : environ 20%
- l'eau chaude : environ 10%
- la cuisson : environ 8%
Voici quelques moyennes bonnes à savoir :
| Usage | Consommation moyenne d'électricité - 2 personnes |
|---|---|
| 🌡️ Chauffage | Environ 110 kWh par mètre carré |
| 🚿 Eau chaude / sanitaire | Environ 1 600 kWh |
| 🍳 Cuisson | Entre 135 kWh et 300 kWh |
| 💡 Électroménagers et éclairage | Entre 1000 kWh et 1100 kWh |
Le chauffage
Deux personnes habitant dans un appartement de 30m2 chauffé au gaz (ou un autre mode de chauffage) consomment 2795 kWh par an. Dans un appartement de la même taille, ces deux personnes auraient une consommation 2 fois plus élevée (6091 kWh) si elles étaient chauffées à l'électricité. Pour vous démontrer le poids du chauffage sur votre facture d'électricité !
La bonne nouvelle est que le chauffage ne varie pas beaucoup en fonction du nombre d'occupants. On estime à environ 110 kWh par mètre carré la consommation du chauffage. Elle dépend donc plutôt de la taille du logement que de la taille du foyer. Dans un appartement de 30m2, la consommation de votre chauffage sera de 3300 kWh en moyenne, que vous soyez seul ou à deux :
| Surface du logement | Consommation en kWh / an | Facture de chauffage* |
|---|---|---|
| 30m2 | 3300 kWh | 665.28€ |
| 50m2 | 5500 kWh | 1108.8€ |
| 80m2 | 8800 kWh | 1774.08€ |
| 120m2 | 13200 kWh | 2661.12€ |
*Facture calculée au tarif réglementé en option Base, en avril 2025 (hors prix de l'abonnement).
Cela fait que la facture d'électricité totale de deux personnes chauffées à l'électricité n'est pas beaucoup plus élevée que la facture d'une personne vivant seule :
| Nombre de personnes | Logement tout électrique | Consommation en kWh | Facture annuelle | Facture mensuelle |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 30m2 |
HP: 3794 kWh HC: 1868 kWh |
1299€ | 108€ / mois |
| 50m2 |
HP: 5268 kWh HC: 2594 kWh |
1739€ | 145€ / mois | |
| 2 | 30m2 |
HP: 4084 kWh HC: 2011 kWh |
1386€ | 115€ / mois |
| 50m2 |
HP: 5875 kWh HC: 2893 kWh |
1920€ | 160€ / mois |
Pour un logement en tout électrique, nous prenons par défaut l'option heures pleines heures creuses.
La consommation électrique a été estimée sur Selectra en octobre 2024.
La facture est calculée au tarif réglementé en vigueur en 30 avril 2025, prix de l'abonnement inclus.
L'eau chaude
Si le chauffage ne varie pas beaucoup selon le nombre d'occupants, la consommation d'eau chaude en est directement impactée, car chaque personne devra prendre une douche ou un bain.
On estime que la consommation d'électricité moyenne d'un chauffe-eau est de 800 kWh par personne et par an en moyenne. La consommation électrique du chauffe-eau pour deux personnes peut donc être évaluée à 1600 kWh. Concrètement, l'eau chaude coûte en moyenne 322.56 € par an à un foyer de deux personnes (au prix du TRV en option base - sans le prix de l'abonnement).
La cuisson
Pour la cuisson, pas beaucoup de variation non plus selon le nombre de personnes. Un plat qui prend 2 heures à cuire prendra le même temps pour une, pour deux ou pour trois personnes. Bon, c'est différent si vous cuisinez pour 10 personnes, mais sur de petits écarts, la consommation d'une plaque de cuisson ne varie quasiment pas.
La consommation des plaques de cuisson varie plutôt selon le type de plaque. Selon les estimations de l'Ademe :
| Plaque à induction | Plaque vitrocéramique | Plaque en fonte | Four électrique |
|---|---|---|---|
| 135 kWh | 159 kWh | 300 kWh | 146 kWh |
| 27.22€ / an | 32.05€ / an | 60.48€ / an | 29.43€ / an |
Sources : l'ADEME pour les plaques à induction et vitrocéramiques ainsi que le four
bilan électrique RTE 2020 pour la plaque en fonte
Prix calculés au TRV (en option Base), hors prix de l'abonnement.
Les appareils électroménagers
Pour les appareils électroménagers, même logique : on ne multiplie pas chaque usage par deux pour avoir la consommation moyenne pour 2 personnes (ou, à l'inverse, on ne peut pas non plus diviser par deux la consommation moyenne d'une famille de 4 personnes).
Il y aura des usages incompressibles comme le frigo, le congélateur, l'aspirateur, etc. :
| Appareil | Fréquence d'utilisation | Consommation moyenne en kWh par an |
|---|---|---|
| Réfrigérateur | En continu | 346 kWh |
| Congélateur | En continu | 308 kWh |
| Lave-linge (7 kg) | 198 cycles/an | 101 kWh |
| Sèche-linge (7 kg) | 183 cycles/an | 301 kWh |
| Eclairage | 200 h/an/source | 147 kWh |
| Box internet | 22h/jour | 97 kWh |
| Lave-vaisselle (12 couverts) | 166 cycles/an | 192 kWh |
Source : ADEME
| Appareil | Fréquence d'utilisation | Consommation moyenne en kWh par an |
|---|---|---|
| Ordinateur portable | 3h13/jour | 22 kWh |
| Ordinateur fixe | 3h54/jour | 123 kWh |
| Chargeur smartphone | 1 charge/jour | 3 kWh |
Source : ADEME
La consommation de l'éclairage est calculée pour une durée d'utilisation de 200 h/an/source - Graphique: Selectra - Source: Ademe, 2022
Comment estimer précisément sa consommation électrique ?
Il existe plusieurs outils d'estimation de consommation en ligne. Ce sont des simulateurs gratuits que vous pouvez utiliser pour calculer votre consommation électrique moyenne, en fonction de plusieurs critères :
- les caractéristiques du logement (maison ou appartement, résidences principales ou secondaires, etc.) ;
- le nombre d'occupants (donc 2) ;
- la qualité d'isolation (pour les maisons construites après 1950, ce serait une isolation moyenne ou excellente) ;
- le nombre d'équipements électriques ;
- les usages électriques ;
- la présence dans la maison (tous les jours ou en seulement en soirées, etc.).
Estimer la consommation électrique de 2 personnes
Comment réduire sa consommation quand on vit à 2 ?
Les gestes simples pour diminuer sa facture d’électricité
Quelques habitudes simples permettent de réduire sa facture d’énergie quand on vit à deux :
- Vérifier la température de chaque pièce : selon les recommandations de l'Ademe, la température idéale est de 19 °C. Régler le chauffage à la bonne température permet de réduire significativement les factures, sachant qu'1 degré en moins, c'est jusqu'à 7 % d'économies d'énergie ;
- Régler le thermostat et la température d’eau chaude du chauffe-eau. Pour des raisons de confort et de sécurité, cette température doit être entre 45°C et 55°C ;
- Éteindre les appareils électroniques non utilisés. Vous serez surpris de savoir que la consommation des appareils en veille représente entre 10 et 15% de la facture d'électricité du foyer ;
- Sélectionner avec attention ses appareils électriques et privilégier les appareils à faible consommation d’énergie (en se fiant à l'étiquette énergie) ;
- Vérifier l’état d’isolation de son logement. Une bonne isolation des combles, c'est près de 30% d'économies d'énergies, et environ 15% pour l'isolation des portes et des fenêtres, etc.
Comment régler la température de ses radiateurs à distance ?
Pour piloter à distance ses radiateurs, il existe des thermostats connectés comme Voltalis. Le boitier intelligent de Voltalis peut être installé gratuitement sur les radiateurs. En cas de déséquilibre du réseau d'électricité, le boîtier coupe vos radiateurs pendant quelques minutes, sans impact sur votre consommation. Résultat : vous faites des économies et vous contribuez à soulager le système électrique !
Changer de fournisseur d'électricité pour réduire le prix du kWh
Le prix du kWh est ce qui détermine en premier lieu le coût de votre consommation. En choisissant un fournisseur moins cher, vous réduisez déjà vos factures sans faire aucun effort. Malgré les hausses consécutives des tarifs de l'électricité en 2021, 2022 et 2023, il y a maintenant des offres très compétitives sur le marché, avec des réductions allant jusqu'à 28% par rapport au tarif réglementé.
Avec une consommation de 6091 kWh par an, regardez les économies sur la facture d'électricité de deux personnes, en fonction des fournisseurs choisis :
 Tarif Bleu |
 Plenifix 1 an Électricité |
 Extra Eco |
|---|---|---|
|
1228€ |
1081€ 💵 147 € |
1109€ 💵 119 € |
Selon les grilles tarifaires des fournisseurs à jour en avril 2025 (option base - compteur 6 kVA).
** Economies calculées par rapport au TRV.
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